男磨き

ダイエット1週間目追記

166なぜだか


本日2020年2月29日
家で体重計にのると…
80.7→81.6に増えていました… 

ダイエット1週間目



165ダイエット1週間


そんなこんなで
人生初のダイエット宣言後
1週間が過ぎました…
以下食べたものザックリ報告です。



↓↓↓2020年2月22日〜2月28日報告

2日目3日目
4日目
5日目
6日目
6日目2
7日目
8日目


ここに載せてない暴飲暴食が
そこそこあります。
あと本日ジムに行きましたが
体重はかるの忘れてました…
多分増えてます。

筋トレは足底腱膜炎がおさまってから
やる気満タンで頑張っています!
コロナでジムもどうなるのでしょうか?
では

 

いつまでかかるか…

164マイナス5
ダイエット1


↑↑↑
昨日2020年2月21日の体重です。
マイナス5キロなので目標は
75.8です。



初日報告2020年2月21日
ダイエット1-2


↑↑↑
昨日の昼飯です。
筋トレは仕事前で時間が無く
肩トレ13セットです。
ジム滞在時間25分です笑笑。



夜飯は
缶ビール.缶チューハイ
スルメ.チーズ鱈
コンビニの焼き鳥2本でした…


えっ?


ビール飲むの?


はい。飲ませて〜ください。


そんなこんなのダイエット日記です。


今後は
ツッコミながら見ていただきたいです。








医療脱毛レポ③

医療用脱毛に一年通ってみて


ごく普通の方が待合室で待っているのが
新鮮でした。


意識な高い若い子が多いかなと思っていたのですが、
アラフォーの方を見かけた事もしばしばでした。 


今後ですが引き続き腕脱毛は続けたいなぁと思っています。
せっかくはじめたので0%とはいわなくても
感覚的に10%ぐらいにはなりたいな…です。

 61医療脱毛レポ③2


非モテ男子にとって衝撃の写真……↓↓↓





施術室に貼ってある女性用アンダーヘア脱毛の
カタチです…↓↓↓


61医療脱毛レポ③





意識高い方がされるのか?
女性はみなさんするのか?
謎です。



女性のアンダーヘア1つとっても
人それぞれ感性が違うので
そのままのがいい人…
整えた方がよしとする人…

多様化の時代ですよね。


あっ

すいません…

アラフォーおっさんの医療脱毛から

多様化を語ってしまいました…。




今日のひと言↓↓↓
次に結婚しようと思った
相手の方がもしハートなら
結婚やめると思います…。
61アイキャッチ


医療脱毛レポ②

59医療脱毛その2


59医療脱毛その2の2


生理的に無理と言われる

離婚

医療脱毛してみる

手の甲の毛は頑固


手の甲の毛が頑固だとわかるまで
大変な道のりでした!



すいません…ふざけました。


もちろん個人の毛の生え方や濃さは
違うのでそれぞれだと思います。
私は腕セットの中では手の甲…
特に指の毛が頑固過ぎて
脱毛されてる感ありません…。↓↓↓
医療脱毛レポその2の3



レーザーが当たりにくいのでしょうか?
毛に死ぬ気がないのでしょうか?





一年腕セットで医療脱毛5回してみて、
4コマでも描いたように、
体感的に腕の毛半分くらいにはなった?
気もしています。

今日のひと言↓↓↓
0%は無理なんだと悟りました…



 
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